福苏-门萨坦言第二次伤病带来的心理压力远超首次，卡里克的出色表现实属意料之中，其职业素养与球场智慧早已赢得广泛认可

在一场深入而真诚的专访中，曾经效力于曼联和勒沃库森的后卫蒂莫西·福苏-门萨分享了他对职业生涯、个人经历以及未来规划的深刻思考。

“没有任何东西是别人能直接给予你的，一切都要靠你自己去争取。”

这句话出自这位曾被誉为“天才新星”的前曼联球员之口。在接受天空体育新闻独家采访时，他回顾了自己的职业生涯轨迹，并坦诚地谈到了自己目前所处的困境与未来的期望。

如今28岁的福苏-门萨，在离开勒沃库森之后一直未能找到新的俱乐部落脚点。经历了数年充满挑战的时光后，他内心深处对足球的热爱从未减退，他渴望重返赛场，重新证明自己的价值。

福苏-门萨表示：“离开勒沃库森之后，我便成为了自由球员。我和一些人之间确实遇到了一些复杂的情况，我知道这可能是我难以加盟其他俱乐部的主要原因。”

“但我始终没有放弃训练，我一直保持高强度的锻炼，从不松懈或放松。因为我深知，机会总是留给有准备的人，我随时都在等待下一次可能改变命运的机会。”

也许很多人已经忘记了，这位曾在18岁便完成曼联首秀的年轻后卫，早年就已经积累了一段令人瞩目的辉煌历程。

在曼联效力期间，他先后赢得了欧联杯、足总杯和联赛杯的冠军荣誉；而在勒沃库森，他也曾作为哈维·阿隆索带领下的那支德甲历史上从未尝过败绩的传奇球队的一员，留下了不可磨灭的印记。

然而，尽管拥有如此辉煌的履历，福苏-门萨却在过去两年中陷入了无俱乐部可效力的尴尬境地。目前，他正在跟随水晶宫U21队进行训练，以确保自己的身体状态始终处于最佳水平。

福苏-门萨的职业生涯并非一帆风顺，他曾遭遇过两次严重膝伤，这对他来说无疑是一次次巨大的打击。

第一次是在2019年租借至富勒姆期间，第二次则发生在2022年，也就是他转会勒沃库森不久后。

幸运的是，经过漫长的康复过程，福苏-门萨已经彻底摆脱了伤病的困扰，如今他已经恢复健康，具备了出场比赛的能力。

福苏-门萨回忆道：“第一次受伤是在七年前的富勒姆，那次真的非常困难，我甚至不知道接下来会发生什么。我回到曼联进行康复治疗，之后又参加了几场比赛，比如欧联杯半决赛和足总杯半决赛，但最终我们还是选择了分道扬镳。”

“后来我去了勒沃库森，一开始一切都很顺利，但仅仅踢了八场比赛后，伤病再次来袭。这次在心理上对我造成的打击更大。”

“因为第一次受伤让我对整个康复过程有了初步的理解，人们可能会觉得你经历过一次，就知道该怎么走，但对我来说，这次更难，因为我当时在勒沃库森的状态非常好。”

“一切看起来都那么顺利，欧洲杯也快来了。我当时非常有希望进入2020年的欧洲杯名单。”

“体育总监罗尔费斯非常支持我，他亲自告诉我，他当年也曾经历过一次让他缺席一年的重伤。这种理解和支持给了我极大的鼓励。”

即便身处低谷，福苏-门萨仍然对曼联怀有深厚的感情。他看到卡里克带领球队在赛季末表现出色，感到由衷的高兴。

福苏-门萨说：“我觉得自从卡里克成为主教练以来，球队的变化很明显，比如前两场对阵曼城和阿森纳的比赛，他们拿到了关键积分。”

“这些成绩让人振奋，我很高兴他做得这么好。因为在索尔斯克亚的教练组中，我就已经看到他的实力，所以这对我来说并不意外。”

“我也看到有几名年轻球员获得了宝贵的出场时间，这正是曼联一直以来所代表的精神。”

“我很高兴球队正朝着正确的方向前进，而且下赛季他们将参加欧冠比赛。那才是曼联应有的位置。”

福苏-门萨16岁就来到曼彻斯特，两年后就在时任主帅范加尔的麾下完成了曼联一线队的首秀。

对于这位荷兰国脚而言，那是一次极具纪念意义的时刻。当时他替补登场换下受伤的马科斯·罗霍，而他并未料到这个机会会如此突然降临。

福苏-门萨回忆道：“那一刻太棒了，真的太棒了。我记得中场休息时在更衣室里，范加尔走到我面前说，‘确保你准备好了’。”

“他说让我准备好时，我并不知道马科斯·罗霍有伤。我当时在想，‘他到底是什么意思？’”

福苏-门萨在对阵阿森纳的比赛中迎来了自己的首秀，表现堪称惊艳。与此同时，十几岁的拉什福德也在自己的第二场正式比赛上打入两球，帮助曼联3-2取胜。

“我和拉什福德曾在U18和U21梯队并肩作战，后来他进入了曼联一线队，并在这场比赛中首发。”

“他在那场比赛进了两个球，我看着心想，‘对，这就是我的队友’。那真是很棒、很棒的一天。我记得第二天，我和拉什福德还像什么都没发生一样去上课。”

在曼联效力的五年间，福苏-门萨不仅收获了三座冠军奖杯，还在一些关键比赛中与多位世界级球员同场竞技。

福苏-门萨坦言：“保罗肯定是我最敬仰的球员之一。在我加入曼联之前，我在阿贾克斯时就踢中卫和防守型中场，而保罗那时已经在尤文图斯展现出非凡的实力，所以我早就成了他的球迷。”

“如果你问我最仰望的是谁，人们可能会以为我会说马尔蒂尼或者罗纳尔迪尼奥，这些都是伟大的球员。但对我来说，保罗在尤文所做的事让我深感震撼。我想他大概在19岁或20岁时，我就是他的球迷了，因为他与众不同。”

“像保罗这样的球员，你近距离观察就会发现，他总是能够掌控球权。无论他出现在哪个位置，都能让比赛变得更有节奏。他的技术非常出色，左脚、右脚都能处理球，技术层面极为扎实。也许他现在还没有得到足够的认可，但将来他一定会被铭记。”

“我会说保罗、韦恩·鲁尼，也许布鲁诺·费尔南德斯和保罗的情况有些相似。因为他还在踢球，所以你不会真正意识到他为俱乐部做了什么，但以后你会觉得，‘他做的这些太夸张了’。”

谈到布鲁诺·费尔南德斯时，福苏-门萨表示：“他什么都不怕。”

福苏-门萨解释道：“我记得有一场比赛，是我和卢克·肖坐在替补席上。卢克对我说，‘布鲁诺，这不正常！’我同意他的看法，因为从他加盟曼联开始，他的表现标准一直非常高。”